Membaca dengan lantang Sejumlah stres membuat Anda lincah, terlalu banyak melemahkan jantung dan sistem kekebalan tubuh, membuat Anda depresi dan membunuh sel-sel otak - setidaknya di babun. Itulah yang ditemukan oleh ahli biologi Robert Sapolsky dari Stanford University (California) dalam penelitian di Serengeti Kenya. Untungnya, ramuan telah tumbuh untuk menahan stres, seperti Sapolsky juga ditemukan pada babun jantan. Ini dulunya merupakan jaringan kontak sosial yang stabil dalam masyarakat (kera) dan di sisi lain pendekatan main-main untuk keturunannya. Sapolsky mempresentasikan temuannya, yang telah dia kumpulkan selama lebih dari 20 tahun, pada hari Minggu di Kongres Masyarakat Amerika untuk Kemajuan Ilmu Pengetahuan (AAAS) di San Francisco. Untuk mendapatkan data yang sesuai tentang perilaku dan fisiologi, ia mengamati monyet-monyet itu dan kemudian membuat beberapa dari mereka mati rasa dengan panah siap untuk mengukur detak jantung, tekanan darah, kadar hormon dan kolesterol, dan bukti lain dari kondisi fisik mereka.

Dari data ini, peneliti menyimpulkan bahwa babon dengan "kepribadian tipe A" yang agresif sering membayar perilakunya dengan penyakit. Menurut Sapolsky, babon sangat cocok untuk perbandingan stres dengan manusia karena mereka juga hidup dalam masyarakat yang kompleks dan kompetitif. Tidak mengetahui, atau hampir tidak tahu, kelaparan, wabah dan musuh yang mengancam jiwa, mereka ideal sebagai model untuk masalah kesehatan yang timbul dari hidup bersama.

Menurut ini, stres memiliki efek terburuk pada saluran pencernaan serta pada tidur, hasrat seksual dan tekanan darah. Tekanan darah memburu hanya dua detik setelah mengalami stres, kata Sapolsky. Reaksi cepat ini adalah berita buruk bagi kepribadian "Tipe A", yang terus-menerus terganggu oleh berbagai faktor. Ahli biologi yakin bahwa perilaku "Tipe A" lebih berbahaya bagi jantung daripada merokok.

Sayangnya, proporsi hormon stres dalam tubuh meningkat seiring bertambahnya usia. Pada saat yang sama, sel-sel otak yang penting menghasilkan lebih sedikit reseptor di permukaannya, membuat mereka semakin rentan. Stres yang konstan dari hormon stres dapat membunuh sel-sel di hippocampus otak, kata Sapolsky. pameran

Rekannya dari Kanada Michael Meaney dari Universitas McGill di Montreal tidak setuju. Beberapa stres sangat ideal untuk merangsang sel-sel otak. Selain itu, ia membantu hewan muda untuk menyesuaikan hormon stres sejak dini dan kemudian bertoleransi dengan lebih baik.

dpa

© science.de

Direkomendasikan Pilihan Editor