Ketinggian tubuh mempengaruhi konsumsi energi saat berjalan. Gambar: Paul Marx / pixelio.de
Semakin besar orang, semakin sedikit kalori yang terbakar saat berlari. Alasan untuk ini sekarang telah ditemukan oleh tim peneliti AS: Tidak peduli seberapa tinggi, kecil, gemuk atau kurus manusia, biaya energi untuk langkah selalu sama. Karenanya, orang dewasa adalah pelari yang hemat energi karena mereka membutuhkan langkah lebih sedikit daripada orang yang lebih kecil untuk mencapai tujuan mereka, tulis tim di sekitar Peter Weyand dari Southern Methodist University di Dallas. Fakta bahwa anak-anak dan orang dewasa kecil mengkonsumsi lebih banyak energi per kilogram berat badan selama berlari sudah diketahui dari penyelidikan sebelumnya. Tetapi sampai sekarang tidak jelas mengapa itu terjadi. Untuk memperjelas hal ini, para ilmuwan memfilmkan 48 orang antara usia lima dan 32 tahun di atas treadmill dan menentukan pada kecepatan yang berbeda baik konsumsi oksigen dan jumlah karbon dioksida yang berkembang di dalam tubuh melalui gerakan. Dari ini, para peneliti dapat menghitung energi yang dikonsumsi setiap peserta studi sambil berjalan. Mereka juga mengukur seberapa tinggi langkah-langkahnya dan berapa banyak waktu yang dibutuhkan setiap individu untuk maju selangkah.

Dalam setiap subjek, setiap langkah mengkonsumsi energi yang sama pada tingkat yang sama - terlepas dari seberapa tinggi atau pendek orang itu, analisis menunjukkan. Dengan demikian, pengeluaran energi dalam proporsi terbalik dengan ketinggian: semakin besar orang, semakin sedikit energi yang harus dia habiskan untuk menempuh jarak tertentu. Alasannya adalah bahwa orang-orang besar mengambil langkah-langkah yang lebih besar dan karenanya membutuhkan langkah-langkah yang lebih sedikit untuk mencapai tujuan mereka. Orang kecil memiliki waktu yang lebih sulit: mereka membutuhkan lebih banyak energi untuk rute yang sama, karena langkah mereka lebih kecil dan karenanya lebih banyak. Itulah sebabnya anak-anak lebih cepat lelah daripada orang dewasa saat berjalan-jalan.

Berdasarkan hasil penelitian ini, para peneliti dapat mengembangkan model matematika yang akan membantu menghitung kalori yang dibakar oleh tubuh dengan menentukan tinggi, berat, dan jarak. Ini bukan hanya untuk pedometer modern, yang memberikan gambaran realistis tentang berapa banyak kalori yang benar-benar dibakar saat berjalan. Peralatan kebugaran juga menguntungkan penemuan itu, dan militer juga menunjukkan minat, kata Weyand.

Peter Weyand (Southern Methodist University, Dallaset) al.: Jurnal Biologi Eksperimental, doi: 10.1242 / jeb.048199 dapd / science.de? Iklan Peggy Freede

© science.de

Direkomendasikan Pilihan Editor