Membaca dengan Keras Beberapa orang selamat dari masa kecil yang buruk tanpa cedera mental. Para peneliti memahami rahasia mereka.

Masa muda Anna tidak mudah. Ibunya seorang pecandu alkohol, dia hampir tidak melihat ayah kandungnya setelah perceraian orang tuanya. Ayah tiri itu mempertaruhkan kekayaannya, dan ketika Anna memberinya upah yang disimpan selama masa pendidikan mereka, berharap bahwa ia akan menjadi lebih baik, ia juga meninggalkan keluarga - kapal yang tenggelam, seperti yang biasa ia katakan. Adik perempuan Anna sekarang kecanduan narkoba dan terus-menerus meminta uang kepada keluarga. Tetapi Anna menstabilkan kehidupan ibu dan saudara perempuannya, menyelesaikan masa magang dan menemukan pekerjaan sebagai pegawai administrasi. Bahkan ketika dia lolos dari pemerkosaan di awal tahun tigapuluhan, dia bangkit berdiri dan dengan keras menolak untuk dianggap sebagai korban trauma. Terapis keluarga Swiss Rosmarie Welter-Enderlin menggambarkan Anna dalam bukunya "Kompetensi Ketahanan dan Krisis" sebagai seorang wanita yang hangat, dengan sifat yang menghadap orang. Dia tidak menemukan jejak pengunduran diri atau cedera mental yang tidak dapat diperbaiki.

Apa yang membedakan orang-orang seperti Anna? Mengapa beberapa orang dapat memulai lagi setelah krisis dan menjadi optimis, sementara yang lain - seperti saudara perempuan Anna - tersandung? Pertanyaan-pertanyaan ini telah menimbulkan beberapa tahun "penelitian ketahanan" (dari bahasa Latin "resiliere", terpental). Psikolog, pendidik, dokter, dan ahli genetika tidak melihat pengalaman buruk yang mengarah pada krisis mental, tetapi pada ketahanan manusia.

Temuan pertama tentang fenomena tersebut, yang juga muncul dalam cerita anak-anak seperti Hänsel dan Gretel, diberikan sepuluh tahun yang lalu oleh psikolog Emmy Werner dari University of California di Davis. Dia menyaksikan lebih dari 700 orang, lahir pada tahun 1955, yang tinggal di pulau Pasifik Kauai selama lebih dari empat dekade. Sekitar 200 peserta penelitian tidak mengalami masa kecil yang cerah. Mereka datang dari keluarga yang kekurangan sosial, di mana uang selalu langka. Orang tuanya sakit sebagian, pernikahannya sering hancur. Emmy Werner mengamati bahwa anak-anak dengan empat faktor risiko sering mengembangkan masalah belajar dan gangguan perilaku sampai usia sepuluh tahun, dan sering menjadi sakit mental atau nakal pada usia 18 tahun.

Ini tidak mengejutkan rekan-rekannya. Tetapi yang mengejutkannya adalah bahwa sepertiga dari anak-anak itu berhasil di kemudian hari baik secara profesional maupun dalam hubungan pribadi. Selain itu, mereka hidup sebagai orang yang percaya diri dan puas. Emmy Werner dan rekan-rekannya menemukan banyak alasan untuk "kekebalan" anak-anak. Yang paling penting adalah hubungan yang stabil dengan orang dewasa di luar keluarga. "Sering kali seorang guru yang mengajar anak itu: 'Kamu berharga, aku tertarik padamu, '" jelas Corinna Wustmann, pendidik di Institut Marie Meierhofer untuk Anak di Zurich. Hubungan dekat dengan saudara kandung membantu meninggalkan masa lalu yang buruk. Sebuah studi di mana para peneliti Bielefeld ingin mengungkap faktor-faktor kebal terhadap kesimpulan yang sama meskipun memiliki budaya yang berbeda: anak-anak yang tangguh antara usia 14 dan 17 sering dirawat oleh pengasuh yang bukan keluarga. pameran

setiap anak keenam hidup dalam kemiskinan

Sekarang ada daftar lengkap faktor perlindungan dan risiko. Risiko termasuk situasi stres kronis pada anak-anak dan remaja: kemiskinan, penyakit, pelecehan, penganiayaan, penelantaran, intimidasi di sekolah, tetapi juga komplikasi sebelum, selama dan setelah kelahiran, perceraian atau kematian orang tua. Di Jerman setiap anak keenam hidup dalam kemiskinan. Dua juta anak tumbuh dengan orangtua yang kecanduan kecanduan. Bahkan anak-anak dari keluarga migran berisiko jika mereka membawa pulang trauma atau melarikan diri. Selain itu, rintangan budaya dan kesempatan pendidikan yang lebih rendah membuat masa kecil yang normal menjadi sulit.

Di sisi lain, mereka yang memiliki temperamen positif, tenang, yang cerdas, anak pertama dan / atau perempuan - seperti Anna - terlindungi dengan baik. Stehaufmännchen dicirikan pada usia muda oleh persepsi diri yang baik, keterampilan sosial yang tinggi dan keterampilan pemecahan masalah yang baik. Dan melalui "self-efficacy": ilmuwan pendidikan Wustmann menganggapnya sebagai fitur yang sangat penting. "Anak-anak yang menyadari bahwa mereka dapat membuat perbedaan tidak jatuh ke dalam korban pasif." Mereka berani mencari bantuan jika perlu. Karena anak-anak yang tangguh menarik perhatian pada usia yang sangat muda karena karakteristik mereka, para ahli genetika mencari materi genetik yang dapat menjelaskan ketahanan mereka. Peletakan batu pertama adalah studi tahun 2003 yang diterbitkan oleh Universitas Duke di bawah arahan Avshalom Caspi. Psikolog itu mempelajari lebih dari 1.000 orang Selandia Baru di kota Dunedin selama lebih dari 20 tahun. Dia mengamati: Ketangguhan mental pada anak-anak yang dianiaya terkait dengan varian gen 5-HTTLPR apa yang mereka miliki. Gen ini memberikan cetak biru untuk molekul yang membawa hormon kebahagiaan serotonin di otak. Mereka yang membawa varian "panjang" gen, memiliki lebih banyak molekul transpor untuk serotonin dan karenanya memiliki lebih banyak kurir di otak yang tersedia.

Banyak kebebasan, tetapi batas yang jelas

Namun, studi Dunedin sangat dikritik karena hasilnya tidak dapat diulang. Bahkan ada studi yang bertentangan. Sebagai contoh, Neil Risch, seorang ahli genetika di University of California di San Francisco, dalam survei tahun 2009 menunjukkan bahwa pada anak-anak yang mengalami peristiwa mengerikan, varian gen tidak signifikan terhadap apakah depresi berkembang kemudian. Tidak ada ilmuwan yang percaya bahwa ada gen ketahanan tunggal. "Tapi Anda dapat yakin bahwa faktor genetik dan kondisi lingkungan berjalan beriringan, " kata Helge Frieling, psikiater di Hannover Medical School. "Genetika masih dalam masa pertumbuhan dalam hal ketahanan, " kata ahli biologi perilaku Klaus-Peter Lesch dari Universitas Würzburg. "Mungkin ada lebih dari 700 gen yang terlibat dalam pembentukan ketahanan mental, saat ini dikenal sebagai 5 hingga 10."

Sebuah studi terbaru oleh psikolog Jelena Obradovic dari Stanford University menunjukkan bahwa penelitian hubungan gen-lingkungan bisa mengejutkan. Dia memeriksa 338 anak-anak taman kanak-kanak, beberapa dari mereka gelisah dan beberapa tenang - suatu sifat yang sekitar 50 persen bawaan dan mencerminkan proses stres di otak. Hasilnya: Jika keluarga peduli dan hidup bebas dari stres, anak-anak bermasalah, sering disebut "sulit" dan sering marah dan mudah terganggu, bahkan dapat mengembangkan keterampilan sosial dan emosional yang lebih baik daripada teman-teman mereka yang kurang sensitif. Hasil semacam itu menggarisbawahi betapa pentingnya keluarga itu. Lebih siap untuk hidup adalah anak-anak yang tumbuh dalam keluarga dengan tingkat pendidikan tinggi dan status sosial ekonomi yang tinggi, atau yang orang tuanya memiliki hubungan yang harmonis. Apa yang disebut gaya pendidikan otoritatif, di mana anak-anak membutuhkan banyak, tetapi juga menetapkan batasan yang jelas, sama kondusifnya dengan lingkaran besar teman dan tetangga yang membantu.

Selain itu, anak-anak dari keluarga yang beragama atau memiliki sistem nilai yang kuat lebih tangguh daripada teman sebaya yang tumbuh tanpa spiritualitas. Anne Sanders dari University of Michigan mengamati dalam penelitian 2008 bahwa keluarga Afrika-Amerika yang hidup dalam kemiskinan dan agama lebih mendukung institusi sosial pertanda bahwa ini Keluarga tidak mengundurkan diri. Hubungan orangtua-anak lebih positif bagi mereka daripada bagi keluarga tanpa latar belakang agama.

"Gaya keterikatan yang aman juga merupakan faktor pelindung yang penting, " kata psikiater Frieling. Namun, penelitian ketahanan di sini bertentangan dengan penelitian keterikatan klasik: pengalaman pertama ikatan dengan manusia, biasanya ibu, dibuat oleh seorang anak di bulan-bulan pertama kehidupan. Bergantung pada bagaimana ibu merespons kebutuhan anak seperti kelaparan atau kelelahan, ia mengembangkan keterikatan yang aman atau tidak aman. Orang tua selalu menginginkan yang terbaik untuk anak mereka. Namun demikian, pengikatan gagal dengan mudah, biasanya oleh keadaan eksternal, "kata terapis keluarga Berlin Marie Luise Conen. Dia berpikir tentang stres di tempat kerja dan dalam hubungan atau kelekatan yang tidak aman dari orang tua. Tetapi ilmuwan pendidikan Corinna Wustmann yakin bahwa untuk pelatihan ketahanan itu bukan keterikatan awal dalam dirinya sendiri yang menentukan, tetapi apakah anak itu juga membuat pengalaman hubungan yang positif. " Sementara tiga tahun pertama kehidupan seseorang yang banyak digembar-gemborkan mungkin penting, apa yang terjadi setelah itu dapat melembutkan atau melampaui pengalaman anak usia dini. Kantor remaja, taman kanak-kanak, sekolah dan rumah karena itu harus belajar dari penelitian. "Namun, ini belum terjadi dalam pekerjaan kesejahteraan pemuda, " keluh Conen. Banyak yang masih percaya bahwa keluarga multi-masalah Multipthat tidak dapat membantu ".

Setidaknya satu sudah mulai memikirkan kembali di sekolah dan taman kanak-kanak. Konsep ketahanan batin diambil dalam kurikulum Bavarian dan Hessian. Menurut studi empiris, taman kanak-kanak dan sekolah harus memiliki aturan yang jelas, iklim penghargaan dan standar kinerja yang memadai. Etika dan pendidikan agama menawarkan, misalnya, untuk mempromosikan pengembangan kepribadian dan untuk memperkuat harga diri.

PERMINTAAN UNTUK MENGemas DALAM AIR

"Promosi yang dapat diandalkan hanya sampai pada titik-titik tertentu dalam praktik, karena pembelajaran sosial merupakan hal yang terpenting di sekolah, " sesal Klaus Fr hlich-Gildhoff, psikolog di Universitas Protestan di Freiburg. Di sekolah, misalnya, hanya dinilai, tetapi sulit dipuji. Itu tidak berarti bahwa Anda harus mengemas anak-anak dengan kapas untuk membuat mereka stabil secara mental. "Anak-anak harus selalu menuntut sesuatu, " kata Fr hlich-Gildhoff. Dengan demikian, tugas-tugas kecil di rumah tangga atau pekerjaan di sekolah dapat meningkatkan rasa tanggung jawab dan harga diri.

Sementara itu, beberapa inisiatif berkaitan dengan promosi perlawanan anak. Namun, hanya beberapa dari mereka yang dievaluasi secara ilmiah. Fröhlich-Gildhoff baru-baru ini menerima peringkat untuk program Kinder Strengthen! Dukungan Ketahanan di Pusat Perawatan Siang Hari ". Di sini para pedagog belajar bagaimana melindungi anak-anak mereka. Orang tua dilatih dalam keterampilan mengasuh anak mereka, dan anak-anak belajar untuk menangani stres dengan lebih baik dan mempertajam kesadaran diri mereka, misalnya dengan menampilkan suasana hati mereka saat ini pada "jam emosional". Hasil: Anak-anak memiliki harga diri yang lebih tinggi dan secara kognitif lebih jauh daripada anak-anak dari kelompok kontrol. Tetapi ketahanan tidak boleh disalahartikan sebagai sesuatu yang statis, apalagi sebagai suatu sifat. Anak yang percaya diri bukanlah "anak super". Itu bisa sangat keras kepala saat pubertas atau perceraian.

Dari mana Anna mendapatkan kekuatan untuk mengatasi keadaan hidupnya yang buruk? Dari spiritualitas, seperti yang ditunjukkan dalam terapi. Dia sangat terikat pada budaya petani di mana dia tinggal dan dengan hewan. Itu memberinya kepercayaan dan keamanan. ■

oleh Kathrin Burger

COMPACT

· Seorang pengasuh di luar keluarga dapat membantu anak-anak dari latar belakang yang sulit untuk mengembangkan karakter yang stabil.

· Para peneliti telah melacak gen yang dapat memberikan ketahanan mental.

LEBIH PADA TOPIK

BACA

Klaus Fröhlich-Gildhoff, Maike Rönnau-Evil RESILIENCE Ernst Reinhardt, Munich 2009, € 9, 90

Rosmarie Welter-Enderlin RESILIENSI DAN PERSAINGAN KRISIS Case Histories Carl Auer, Heidelberg 2010, € 19, 95

Monika Gruhl STRATEGI STEWANNMÄNNCHEN Kreuz, Freiburg 2010, € 14, 95

Robert Brooks, Sam Goldstein BUKU RESILIENSI Bagaimana orang tua memperkuat anak-anak mereka seumur hidup Klett-Cotta, Stuttgart 2007, € 19, 90

© science.de

Direkomendasikan Pilihan Editor